Een Detox kuur is een simpele manier om je lichaam te ontgiften (reinigen). Dat wil zeggen le ondersteunt je lijf bij het afbreken van ongewenste stoffen. Onze leefomgeving is vergeven van chemicaliën, in onze voeding, kleding, huis, in de luchtcosmetica en ga zo maar door.
Veel van deze stoffen komen terecht in onze lichaam, soms in grote hoeveelheden en soms kleine hoeveelheden. Je lichaam ontdoet zichzelf van de meeste ongewenste stoffen maar je kunt het zeker ook een handje helpen.
Je kunt:
- Op een dagelijkse basis gezonder eten en zo ervoor te zorgen dat je je ontgift van je gebruikelijke voedingspatroon.
- Proberen bewuster naar je voeding te kijken en kiezen voor onbewerkte producten,
geen toevoegingen, suiker en gluten.
- Koffie, vlees en dierlijke melkproducten te minderen of helemaal te schrappen uit je voedingspatroon, een mildere variant verkiezen zoals vis licht verteerbaar en geitenmelk of schapenkaas.
- Alcohol en tabak laten staan.
- Een Detoxsappenkuur 3, 5, 7 daagse kort en krachtig.
- Een 7 daagse milde Detox met sappen, smoothies, salades en soepen.
- Een 28 daagse voedings Detox.
Detox is voor Detoxtam ook een tijd van bezinning en bewustwording van voeding. Tijd nemen om betere keuzes te maken, gezondere keuzes en om je lijf lekker te verwennen met echte pure voeding zonder conserveringsmiddelen, extra toevoegingen, suiker ,alcohol, cafeïne, nicotine, gluten, en lactose.
EEN VERWENNERIJ VOOR HET LIJF!
Die niet harder hoeft te werken en overuren moet maken om alle afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen wat er niet hoort en geen toegevoegde waarde heeft.
Voelen wat je lichaam nodig heeft, VOEDING GEEN VULLING!
Zo je energie niveaus verhogen en je huid laten stralen, dat gun jij jezelf toch ook. |
